Pierwszy rok studiów w Gdańsku, Gdyni czy Sopocie to także nowe problemy.
Dumni studenci nie przyznają się, że tęsknią do rodziny. Ale to jest normalne i tęsknota za domem to uczucie, które dotyka wiele osób z pierwszego roku. Po początkowej euforii wywołanej zmianą środowiska, częstym imprezowaniem pojawia się poczucie zagubienia i samotność. Jak sobie z tym radzić?
Przede wszystkim nie unikaj zajęć na uczelni. Zaległości od razu na początku semestru mogą być dla ciebie tylko problemem w późniejszym okresie. Pierwsze zajęcia zwykle służą temu, by poznać osobę prowadzącą, zapoznać się z wymaganiami zaliczenia, otrzymać program spotkań czy też spis pożytecznych lektur. Poza tym, jest okazja do stawiania pytań i wyjaśniania wątpliwości, a także zanotowania informacji praktycznych, takich jak np. termin dyżuru, czy planowanego kolokwium. Z wiedzą, co cię czeka, na pewno poczujesz się pewniej.
W stosunku do kolegów bądź otwarty na nowe znajomości. W pierwszej kolejności nawiąż kontakty z osobami z twojego roku, bowiem im szybciej je poznasz, tym lepiej dla ciebie. Warto przecież wiedzieć, od kogo będzie można pożyczać notatki, czy też u kogo szukać informacji na temat odwołanych zajęć (zwłaszcza, jeśli nie mieszkasz w akademiku, gdzie przepływ informacji jest szybszy i łatwiejszy). Pamiętaj, że znaczna część z twoich kolegów i koleżanek tak jak ty zostawiła gdzieś w Polsce swoich bliskich i jest sama, w nowym miejscu, więc być może również czuje się niepewnie.
Wykorzystaj długie kolejki pod dziekanatem na zdobycie potrzebnych ci informacji, których na pewno chętnie udzielą studenci starszych roczników (zwłaszcza, że panie z dziekanatu nie są zazwyczaj zbyt przyjaźnie nastawione do pierwszaków).
Postaraj się zapoznać się z ofertą zajęć dodatkowych, a jeśli któreś z nich są dla ciebie interesujące, bez wahania się zapisz. Warto mieć na początku maksymalnie zorganizowany czas wolny od obowiązkowych wykładów i ćwiczeń, by siedząc samemu w domu nie dać się pokonać złym myślom. Potraktuj ponadprogramowe zajęcia jako kolejną szansę na nawiązanie nowych znajomości, a jednocześnie jako możliwość rozwijania swojego hobby, czy też dodatkowej aktywności fizycznej.
Nie zamykaj się w pokoju. Wykorzystaj każdą możliwość aby wspólnie wyjść na miasto. Pierwszoroczni studenci często organizują tzw. wyjścia integracyjne, by móc się lepiej poznać na gruncie pozauczelnianym. Takie wspólne wieczory w Łajbie, Tropsie czy w Krzywym Domku na pewno rozluźnią atmosferę i sprawią, że poczujesz się lepiej.
Utrzymuj regularny kontakt z rodziną. Wysyłaj smsy, maile, rozmawiaj przez skype czy przez telefon. Dzięki temu poczujesz, że twoi bliscy nie są na końcu świata i w dalszym ciągu ciepło o tobie myślą. A ty będziesz wiedzieć, że w przypadku chandry, czy niepowodzenia na egzaminie zawsze masz dokąd zadzwonić i się wypłakać.
Nie zapomnij, że jedyna w Trójmieście oryginalna bezpłatna przychodnia studencka to StudentMed.pl . Powinieneś tam skierować się w pierwszym miesiącu studiowania. Nie dość, że zapewnisz sobie darmowego lekarza blisko swojej uczelni, to także spotkasz się z wielką życzliwością naszego personelu, który z pewnością „doda Ci skrzydeł”.
Wiec już dość narzekania, zacznij myśleć pozytywnie i upewnij się, że wiesz gdzie są placówki StudentMed.pl 🙂
